Måndagsfys, lättgympa och innebandy i Tunasalen

Måndagsfysträningen i Bringetofta är i full gång! Alltid kl 18.30 och vi kör måndagkvällar under hela höstterminen. 

Du tränar efter egen förmåga i alla övningar och varje vecka blir det nytt träningsupplägg. Vi fokuserar på styrka och kondition med eller utan träningsredskap.

Medtag vattenflaska och liggunderlag. 

100 kr/termin

Hoppas vi ses!

Elsa, Therese och Ann-Sofie

_______

Lättgympan på tisdagsförmiddagarna innehåller lätta rörelser med fokus på rörlighet där ingen särskild utrustning behövs. Nya såväl som gamla deltagare är varmt välkomna hälsar Marie-Louise och Annika. 

_______

Arbetsveckans dagar avslutas i liknande stil och alla som är innebandysugna  är välkomna på fredagar kl. 17.30. Bastun är uppvärmd så det finns tillfälle till bad och eftersnack. Vid frågor; välkommen att kontakta Magnus Karlsson.  

Tillbaka